10 conseils pour prendre soin de sa santé physique et psychique en couture Romy Stan Zak

Couture : 10 conseils pour prendre soin de sa santé physique et psychique

Chers amis,

J’aimerais aujourd’hui vous proposer 10 idées toutes simples pour prendre soin de votre santé physique et psychique tout en vous adonnant à votre activité favorite : la couture ! Cette liste n’est pas exhaustive, évidemment. Je serais donc ravie que vous puissiez partager vos propres suggestions avec nous tous dans les commentaires.

Dans cette vidéo, je vous parlerai également de mon nouveau bureau assis-debout qui m’a été très généreusement offert tout récemment. Je l’utilise pour piquer à la machine en position assise, mais également pour travailler debout. Cette alternance me permet de prendre soin de mon dos et de ma nuque et d’éviter au maximum les douleurs du métier.

Bon visionnage à vous tous et belle couture !

Love xx Romy

 

Soutenir le blog Romy Stan Zak

2 comments

  1. Jeanne says:

    Merci pour cette bien jolie publication, je regrette qu’elles ne soient pas plus nombreuses
    après une longue période de « non faire-rien fait », j’attaque demain une robe
    dont le tissu a été acheté l’an passé.
    je manque cruellement d’inspiration et de courage mais, juré, je me reprends.
    Joyeuses Pâques à tous

    • Romy says:

      Merci de votre message, je vous souhaite beaucoup de plaisir pour la couture de cette robe ! J’espère qu’elle vous redonnera la motivation et le bonheur de coudre. Belle semaine xx Romy

un commentaire ?

Votre email ne sera pas publié. De plus, afin que ce site reste un lieu de respect et de partage, les commentaires sont filtrés avant publication. Merci de votre compréhension et joyeuse couture ! RSZ